Dieta casalinga per gatto adulto sterilizzato di 5 kg con tacchino e patate dolci
Per chi è pensata
- Specie
- Gatto
- Fase
- Adulto sterilizzato
- Peso
- 5 kg
Dati indicativi della ricetta
- Tempo preparazione
- 5 min
- Tempo cottura
- 20 min
- Porzione
- 1 giorno
- Calorie
- 275
- Proteine
- 0,54
- Grassi
- 0,15
- Carboidrati
- 0,16
- Fibre
- 2.7%
- Calcio
- 1.5%
Quante calorie servono ogni giorno?
Usa il calcolatore calorico VetModena per ottenere una stima indicativa del fabbisogno energetico giornaliero. Il risultato non determina automaticamente la quantità di questa ricetta e non sostituisce una valutazione veterinaria individuale.
Ingredienti
- Petto di tacchino: 140gr
- Patate dolci senza buccia: 70gr
- Olio di semi di girasole: 8gr (2 cucchiaini)
- Sale iodato da cucina: 1gr (pizzico)
- Integratore:
- Essential gatto adulto: 6gr (1.5 misurini)
Preparazione
Inizia sbucciando le patate dolci e tagliandole a cubetti il più possibile regolari per dimensioni
Metti i cubetti di patate dolci in una pentola e coprili con acqua fredda. Aggiungi un pizzico di sale.
Porta l’acqua a ebollizione e cuoci le patate dolci per circa 15-20 minuti, o fino a quando saranno tenere: saggia la cottura con una forchetta.
Nel frattempo scalda un filo d’olio di girasole (1 cucchiaino) in una padella antiaderente a fuoco medio.
Aggiungi il petto di tacchino tagliato a piccoli bocconcini nella padella. Abbassa la fiamma e cuoci i bocconcini a fiamma bassa fino a quando saranno completamente cotti, mescolando di tanto in tanto. Ci vorranno circa 6-8minuti.
Una volta che le patate dolci sono cotte, scolale e riducile a purea con una forchetta
Unisci le patate ai bocconcini di tacchino, aggiungi la metà rimanente dell’ olio di semi di girasole e l’integratore. Mescola bene e servi il pasto a temperatura ambiente. Le porzioni rimanenti vanno conservati in frigo.
Proprietà nutritive degli ingredienti
Proprietà nutritive delle patate dolci
Le patate dolci sono un alimento nutriente e salutare, ricco di diverse proprietà benefiche per il nostro organismo.
- Carboidrati complessi: Le patate dolci sono una fonte eccellente di carboidrati complessi, che forniscono energia al nostro corpo. Sono un’opzione ideale per mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue grazie alla loro capacità di rilasciare gradualmente lo zucchero nel flusso sanguigno.
- Fibre: Le patate dolci contengono una buona quantità di fibre, sia solubili che insolubili. Le fibre contribuiscono alla salute digestiva, promuovendo il regolare transito intestinale e prevenendo problemi come la stitichezza.
- Vitamina A: Le patate dolci sono ricche di vitamina A, che svolge un ruolo fondamentale per la salute della vista, la crescita cellulare, la funzione immunitaria e la salute della pelle.
- Vitamina C: Le patate dolci sono una buona fonte di vitamina C, un nutriente essenziale per sostenere il sistema immunitario, la formazione del collagene, la guarigione delle ferite e la protezione delle cellule dai danni ossidativi.
- Potassio: Le patate dolci contengono una quantità significativa di potassio, un minerale importante per il corretto funzionamento del sistema nervoso e muscolare, per il bilanciamento dei fluidi nel corpo e per la salute del cuore.
- Antiossidanti: Le patate dolci sono ricche di antiossidanti come i carotenoidi, che aiutano a combattere lo stress ossidativo nel corpo, riducendo il rischio di malattie croniche come il cancro e le malattie cardiache.