Dieta casalinga per cane di 2 kg con pollo, quinoa e carote

Dieta casalinga per cane di 2 kg con pollo, quinoa e carote

Per chi è pensata

Specie
Cane
Fase
Adulto
Peso
2 kg

Dati indicativi della ricetta

Tempo preparazione
2 min
Tempo cottura
16 min
Porzione
1 giornata
Calorie
215
Proteine
36% EM
Grassi
34.3% EM
Carboidrati
29.7% EM
Fibre
4.7% SS

Ingredienti

  • Petto di pollo tagliato a dadini: 50gr
  • Quinoa: 25gr
  • Carote grattugiate: 20gr
  • Olio di semi di mais: 4gr (1 cucchiaino da caffè)
  • Olio di salmone: 2gr (1/2 cucchiaino da caffè)
  • Integratore: Qdiet compensa 3gr (1 misurino)

Preparazione

Prima di iniziare la cottura, assicurati di lavare bene il petto di pollo e le carote.
In un pentolino, porta a ebollizione 70ml di acqua leggermente salata. Aggiungi la quinoa, riduci la fiamma e lascia cuocere a fuoco basso per circa 15 minuti, o fino a quando la quinoa si sarà gonfiata e l’acqua assorbita.
Nel frattempo, in una padella antiaderente, scaldare l’olio di mais a fuoco medio.
Aggiungi il petto di pollo alla padella e cuocili per circa 5-7 minuti, o fino a quando i pezzi saranno dorati e completamente cotti. Mescola di tanto in tanto per assicurarti che il pollo si cuocia uniformemente.
Aggiungi le carote alla padella e continua a cuocere per altri 2 minuti.
Mescola bene per amalgamare gli ingredienti.
Una volta che la quinoa è pronta, trasferiscila nella padella con il pollo e le carote. Mescola bene per incorporare tutti gli ingredienti e cuoci per altri 2 minuti, in modo che i sapori si amalgamino.
A freddo aggiungi l’integratore e l’olio di salmone, mescola e servi a temperatura ambiente. Conserva in frigo le porzioni avanzate.

Proprietà nutritive degli ingredienti

215 calorie sono sufficienti per 1 giornata da suddividere in 3 pasti.

 

Proprietà nutritive salienti:

Petto di pollo:

  • Il petto di pollo è una fonte eccellente di proteine magre, che sono importanti per la crescita e il mantenimento dei muscoli.
  • È anche relativamente basso contenuto di grassi, specialmente se si rimuove la pelle.
  • È una buona fonte di vitamine del gruppo B, come la niacina e la vitamina B6, che supportano il metabolismo energetico.
  • È ricco di selenio, un minerale che svolge un ruolo importante come antiossidante e nella funzione tiroidea.

Quinoa:

  • La quinoa è un pseudo cereale ricco di proteine complete, che forniscono tutti gli aminoacidi essenziali necessari per il corpo.
  • Contiene anche una buona quantità di fibre, che favoriscono la digestione e contribuiscono a una sensazione di sazietà.
  • È una fonte di carboidrati complessi a lento rilascio, che forniscono energia sostenuta nel corso del tempo.
  • È ricca di minerali come ferro, magnesio e fosforo, che sono importanti per la salute del sangue, la salute ossea e molte altre funzioni del corpo.

Carote semi crude:

  • Le carote sono ricche di beta-carotene, che il corpo converte in vitamina A. La vitamina A è essenziale per la vista, la salute della pelle, la crescita delle cellule e il sistema immunitario.
  • Sono anche una buona fonte di fibre, che favoriscono la salute intestinale e contribuiscono a un regolare transito intestinale.
  • Le carote contengono antiossidanti come la vitamina C e i carotenoidi, che aiutano a combattere i radicali liberi nel corpo e a ridurre il rischio di malattie croniche.
  • Sono relativamente basse in calorie e hanno un indice glicemico basso, il che le rende un’opzione adatta anche per animali che seguono una dieta a basso contenuto calorico o con esigenze di controllo del glucosio nel sangue.