Ricetta casalinga bilanciata per un cucciolo di 11Kg
Dimensione della porzione
1 giornata
Tempo di preparazione
8 minuti
Tempo di cottura
20 minuti
Tempo totale
28 minuti
Calorie
1250
52%
Grasso
21%ss
32%
Carboidrati
29%ss
9.7%
Proteine
34%ss
Fibra
4,5%ss
16%
Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Ingredienti
- Lonza di maiale tagliata a pezzettini: 370gr
- Patate dolci tagliate a dadini: 500gr
- Ricotta di vacca: 100gr
- Olio EVO: 12gr (3 cucchiaini da caffè)
- Necon Salmoil Ricetta 1: 8gr
- Sale iodato da cucina: 2gr
- Integratore: Essential cane junior 24gr (6 misurini)
Istruzioni
- Rosola la lonza di maiale tagliata a pessettini in un po' di olio d'oliva in una pentola a fuoco medio alto fino a quando diventa dorata su tutti i lati. Cuoci per un totale di 6- 8 minuti mescolando.
- Togli le lonza e tieni da parte.
- Aggiungi i cubetti di patate alla pentola, e aggiungi un po d'acqua
- Copri la pentola e cuoci a fuoco medio basso per circa 20-25 minuti, o fino a quando le patate diventano tenere.
- Quando le patate sono cotte, riduci il fuoco al minimo e aggiungi il formaggio ricotta alla pentola. Mescola delicatamente fino a quando il formaggio si scioglie, spegni il fuoco, aggiungi la lonza e amalgama agli ingredienti.
- A freddo aggiungi un pizzico di sale iodato, l'integratore e l'olio di salmone, mescola e servi a temperatura ambiente. Tieni in frigo le porzioni avanzate.
Note
Calorie: 1250 sufficienti per 1 giornata da suddividere in più pasti
Proteine: 34% SS (sostanza Secca)
Grassi: 21% SS
Carboidrati: 29% SS
Caratteristiche nutrizionali:
Olio di salmone
- L'olio di salmone è una fonte ricca di acidi grassi omega-3, come l'acido eicosapentaenoico (EPA) e l'acido docosaesaenoico (DHA). Gli omega-3 sono noti per i loro benefici per la salute cardiaca e cerebrale, contribuendo a ridurre l'infiammazione, migliorare la funzione cerebrale e mantenere un cuore sano.
- L'olio di salmone è una fonte naturale di vitamina D, che svolge un ruolo importante nella salute delle ossa e nel sistema immunitario. La vitamina D aiuta anche il corpo ad assorbire il calcio e il fosforo, minerali essenziali per la salute delle ossa.
- L'olio di salmone contiene anche vitamina E, un antiossidante che protegge le cellule dai danni dei radicali liberi. La vitamina E supporta anche la salute della pelle, degli occhi e del sistema immunitario.
- Grassi salutari: L'olio di salmone è ricco di grassi monoinsaturi e polinsaturi, che sono considerati grassi salutari per il cuore. Questi grassi possono contribuire a migliorare i livelli di colesterolo nel sangue e a ridurre il rischio di malattie cardiache.
- Apporto calorico: L'olio di salmone aggiunge un apporto calorico al piatto, poiché è una fonte concentrata di grassi. È importante considerare la quantità di olio di salmone aggiunta al piatto per gestire l'apporto calorico complessivo della preparazione.
- Calorie: La ricotta di mucca ha un contenuto calorico moderato, con circa 150-175 calorie per 100 grammi.
- Proteine: La ricotta è una buona fonte di proteine. La ricotta di mucca contiene circa 10-15 grammi di proteine per 100 grammi.
- Grassi: La ricotta di mucca è un formaggio a basso contenuto di grassi, con un tenore di grassi che varia tra il 5% e il 10%.
- Carboidrati: La ricotta ha un contenuto di carboidrati molto basso.
- Minerali: La ricotta di mucca contiene una varietà di minerali essenziali, tra cui calcio, fosforo, potassio e selenio. Il calcio è particolarmente importante per la salute delle ossa e dei denti.
- Vitamine: La ricotta fornisce anche una serie di vitamine, tra cui vitamina A, vitamina B12 e riboflavina (vitamina B2).
- Colesterolo: La ricotta di mucca contiene un moderato contenuto di colesterolo.
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